Многие приезжая в Таиланд теряют голову от солнца, моря и огромного количества пляжей, что просто напросто забывают о мерах предосторожности. А осторожность здесь обязательно понадобится и в первую очередь в виде грамотно подобранной защиты от палящего солнца. Известно, что солнечные ожоги в Таиланде совсем не редкость, а это значит, отдых испорчен. Избежать подобного казуса можно, если соблюдать следующие рекомендации.

1. Загорать без защиты под лучами тайского солнца, особенно приезжим из стран с другим климатом, более 20 минут не рекомендуется, иначе вместо веселого отдыха заработаете себе ожог. Да и эти 20 минут лучше всего уделить загару в утреннее время, примерно до 10 часов утра. Это до тех пор, пока кожа не привыкнет к местному солнцу и не выработает естественную защиту. Только вот ждать придется не менее 2-х недель, а учитывая, что время отпуска ограничено, терять драгоценные дни нет никакого смысла. Отсюда следует вывод, что для полноценного отдыха потребуется защита в виде крема.

2. Солнцезащитные средства во время отдыха в Таиланде надо использовать постоянно, даже если вы находитесь в тени, даже если плаваете в водоеме или бассейне и тем более, если находитесь под открытыми лучами солнца.

3. Ношение головного убора – это не дань моде, а необходимость, которой не следует пренебрегать, пока вы находитесь в Таиланде. Головной убор должен быть с полями, если такого нет, то можно воспользоваться зонтом, чтобы уберечь кожу головы и уши.

4. Используя солнцезащитный крем, выбирайте тот, который подходит для вашего типа кожи. И не надейтесь, что вы сможете купить его в Таиланде, здесь на прилавках продается крем, максимум с защитой 4 единицы. Н если вдруг забыли, отчаиваться не стоит, ведь всегда можно воспользоваться тайским народным средством – кокосовым маслом. Данное масло не только защищает от солнца, но также благотворно влияет на кожу, питая ее витаминами. И помните, во всем нужна мера, поэтому не злоупотребляйте и тогда избежите многих проблем.